Yemek Arama
171 - 180 / 232
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Istakoz
her 100 g - Kaloriler: 97kcal | Yağ: 0,58g | Karb: 1,27g | Prot: 20,33g
Diğer Boyutlar:
1 orta boy - 286kcal
, 1 büyük ıstakoz kuyruğu - 220kcal
, 1 orta boy ıstakoz kuyruğu - 143kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
her 100 g - Kaloriler: 35kcal | Yağ: 0,41g | Karb: 7,14g | Prot: 2,37g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 64kcal
, 1 kap, çiçeğe benzer - 34kcal
, 1 sap - 13kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
her 1 kase - Kaloriler: 77kcal | Yağ: 4,41g | Karb: 8,31g | Prot: 3,38g
Diğer Boyutlar:
1 büyük - 9kcal
, 1 porsiyon - 38kcal
, 1 orta boy - 6kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Pişmiş Alabaşlar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
her 100 g - Kaloriler: 29kcal | Yağ: 0,11g | Karb: 6,65g | Prot: 1,79g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 24kcal
, 1 kase - 48kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Kıymalı Ispanak
her 1 porsiyon - Kaloriler: 210kcal | Yağ: 13,88g | Karb: 8,61g | Prot: 14,32g
Diğer Boyutlar:
100 g - 105kcal
, 1 kase - 252kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Kıymalı Gözleme
her 1 adet - Kaloriler: 642kcal | Yağ: 23,65g | Karb: 85,27g | Prot: 20,67g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 321kcal
, 100 g - 214kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Midye
her 100 g - Kaloriler: 106kcal | Yağ: 3,09g | Karb: 2,33g | Prot: 16,18g
Diğer Boyutlar:
1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 127kcal
, 1 deniz kabuğu - 14kcal
, 1 porsiyon - 90kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
her 100 g - Kaloriler: 22kcal | Yağ: 0,37g | Karb: 3,96g | Prot: 1,75g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 20kcal
, 1 çiçeğe benzer - 5kcal
, 1 kase - 40kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola
her 100 g - Kaloriler: 257kcal | Yağ: 12,85g | Karb: 7,77g | Prot: 25,66g
Diğer Boyutlar:
1 küçük veya ince kesilmiş - 139kcal
, 1 oz, kemiksiz - 73kcal
, 1 kase, doğranmış - 344kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
her 100 g - Kaloriler: 171kcal | Yağ: 7,56g | Karb: 0,49g | Prot: 23,97g
Diğer Boyutlar:
1 orta boy somon biftek - 243kcal
, 1 porsiyon - 145kcal
, 1 orta boy fileto - 472kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
|
Eğer aradığınız öğeyi bulamıyorsanız, lütfen veritabanına yeni bir gıda ekleyerek yardım edin. Buraya tıklayarak katkıda bulunun.
|