her 1 büyük - Kaloriler: 173kcal | Yağ: 13,25g | Karb: 5,84g | Prot: 8,06g
Diğer Boyutlar: 1 yumurta - 173kcal , 1 kase - 271kcal , 1 ekstra büyük - 180kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 451kcal | Yağ: 30,62g | Karb: 14,29g | Prot: 30,04g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 339kcal , 100 g - 217kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 sandviç - Kaloriler: 287kcal | Yağ: 7,17g | Karb: 36,38g | Prot: 19,01g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 287kcal , 100 g - 183kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 12kcal | Yağ: 0,12g | Karb: 2,77g | Prot: 0,63g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 12kcal , 1 garnitür salata - 26kcal , 100 g - 17kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 0kcal | Yağ: 0,0g | Karb: 0,0g | Prot: 0,0g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 0kcal , 1 çay kaşığı - 0kcal , 1 çizgi - 0kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çay kaşığı - Kaloriler: 9kcal | Yağ: 0,02g | Karb: 2,04g | Prot: 0,47g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 28kcal , 100 g - 332kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çay kaşığı - Kaloriler: 0kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 0,00g | Prot: 0,00g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 597kcal | Yağ: 52,83g | Karb: 19,29g | Prot: 22,09g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 162kcal , 100 g - 571kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 401kcal | Yağ: 9,0g | Karb: 49,0g | Prot: 31,0g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 37kcal , 1 porsiyon - 37kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer