her 1 fileto - Kaloriler: 370kcal | Yağ: 16,51g | Karb: 15,72g | Prot: 37,66g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 57kcal , 1 kübik inç, kemikli - 22kcal , 1 küçük - 590kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 189kcal | Yağ: 8,69g | Karb: 0,0g | Prot: 25,99g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 10 tane karışık fındık porsiyon - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 7,89g | Karb: 3,00g | Prot: 2,35g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 173kcal , 1 kase - 876kcal , 100 g - 617kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 582kcal | Yağ: 49,8g | Karb: 24,07g | Prot: 19,33g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kabuklu, yenilebilir ürün - 87kcal , 1 kase, soyulmuş - 745kcal , 1 porsiyon - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 72kcal | Yağ: 2,36g | Karb: 0g | Prot: 11,78g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 55kcal , 1 büyük - 94kcal , 1 porsiyon - 72kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 parça - Kaloriler: 35kcal | Yağ: 1,14g | Karb: 2,48g | Prot: 3,47g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 211kcal , 100 g - 195kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 123kcal | Yağ: 7,21g | Karb: 4,84g | Prot: 9,85g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 246kcal , 1 kase - 295kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 217kcal | Yağ: 7,00g | Karb: 35,16g | Prot: 3,54g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 521kcal , 1 porsiyon - 478kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 124kcal | Yağ: 5,04g | Karb: 2,99g | Prot: 16,19g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 285kcal , 1 porsiyon - 285kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 151kcal | Yağ: 6,60g | Karb: 1,00g | Prot: 21,50g    Besin Değerleri - Benzer