her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 76kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 55kcal | Yağ: 3,09g | Karb: 6,29g | Prot: 0,99g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 88kcal | Yağ: 0,77g | Karb: 20,8g | Prot: 3,02g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 1,18g | Karb: 19,02g | Prot: 3,22g
Diğer Boyutlar: 1 kulak, küçük - 63kcal , 1 kulak, orta boy - 77kcal , 1 kulak, büyük - 123kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 387kcal | Yağ: 4,54g | Karb: 77,78g | Prot: 12,94g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 387kcal | Yağ: 4,54g | Karb: 77,78g | Prot: 12,94g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 464kcal , 1 porsiyon - 155kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 314kcal | Yağ: 10,0g | Karb: 48,1g | Prot: 7,2g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 67kcal | Yağ: 3,76g | Karb: 6,63g | Prot: 2,18g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 163kcal , 1 porsiyon - 163kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 144kcal | Yağ: 5,89g | Karb: 0,0g | Prot: 21,35g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 228kcal | Yağ: 15,49g | Karb: 0,0g | Prot: 20,61g
Diğer Boyutlar: 1 Biftek - 606kcal , 1 lb - 1034kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer