her 1 fileto - Kaloriler: 197kcal | Yağ: 5,71g | Karb: 0,74g | Prot: 34,00g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 36kcal , 1 porsiyon - 109kcal , 1 küçük - 314kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 27kcal | Yağ: 1,35g | Karb: 1,29g | Prot: 2,28g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 316kcal , 1 ekstra-büyük - 61kcal , 1 büyük boy - 73kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 181kcal | Yağ: 14,26g | Karb: 1,29g | Prot: 11,13g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 194kcal , 1 küçük - 152kcal , 1 kase - 448kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 381kcal | Yağ: 19,13g | Karb: 22,02g | Prot: 29,25g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 286kcal , 100 g - 170kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 fileto - Kaloriler: 370kcal | Yağ: 16,51g | Karb: 15,72g | Prot: 37,66g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 57kcal , 1 kübik inç, kemikli - 22kcal , 1 küçük - 590kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 234kcal | Yağ: 9,88g | Karb: 9,69g | Prot: 25,00g
Diğer Boyutlar: 1 kase, doğranmış - 316kcal , 1/2 küçük - 215kcal , 1/2 orta boy - 253kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 49kcal | Yağ: 2,17g | Karb: 7,39g | Prot: 1,55g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 122kcal , 1 porsiyon - 31kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 64kcal | Yağ: 3,57g | Karb: 4,47g | Prot: 3,54g
Diğer Boyutlar: 1 çorba kaşığı - 13kcal , 1 kase - 153kcal , 1 porsiyon - 76kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 359kcal | Yağ: 18,70g | Karb: 45,38g | Prot: 4,21g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 96kcal , 1 büyük - 194kcal , 1 orta boy - 130kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 234kcal | Yağ: 1,00g | Karb: 42,80g | Prot: 11,40g    Besin Değerleri - Benzer