her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 699kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 161kcal , 100 g - 568kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 64kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 17,30g | Prot: 0,06g
Diğer Boyutlar: 1 paket - 43kcal , 100 g - 304kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 401kcal | Yağ: 9,0g | Karb: 49,0g | Prot: 31,0g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 37kcal , 1 porsiyon - 37kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 ml - Kaloriler: 99kcal | Yağ: 0,14g | Karb: 9,27g | Prot: 17,43g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 257kcal , 1 porsiyon (286 g) - 270kcal , 100 g - 95kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 191kcal | Yağ: 3,29g | Karb: 12,74g | Prot: 30,35g
Diğer Boyutlar: 1 adet - 86kcal , 1 porsiyon - 172kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 40kcal | Yağ: 0,16g | Karb: 6,47g | Prot: 3,23g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 157kcal , 100 g - 366kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 122kcal | Yağ: 2,37g | Karb: 7,27g | Prot: 17,93g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 580kcal | Yağ: 47,77g | Karb: 29,87g | Prot: 16,84g
Diğer Boyutlar: 1 oz - 164kcal , 1 kase - 754kcal , 1 porsiyon - 162kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 574kcal | Yağ: 46,35g | Karb: 32,69g | Prot: 15,31g
Diğer Boyutlar: 1 oz - 163kcal , 1 porsiyon - 161kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 derin kepçe - Kaloriler: 107kcal | Yağ: 0,13g | Karb: 20,96g | Prot: 5,81g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 49kcal , 1 porsiyon - 188kcal , 100 g - 324kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer