her 100 g - Kaloriler: 47kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 11,54g | Prot: 0,14g
Diğer Boyutlar: 1 bardak - 112kcal , 100 ml - 48kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 42kcal | Yağ: 0,2g | Karb: 7,55g | Prot: 2,8g
Diğer Boyutlar: 1 kase, bütün - 26kcal , 1 kase, kıyılmış - 41kcal , 1 porsiyon - 13kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 bardak - Kaloriler: 138kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 35,00g | Prot: 0,00g
Diğer Boyutlar: 100 g - 55kcal , 100 ml - 58kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 92kcal | Yağ: 1,00g | Karb: 12,40g | Prot: 5,90g    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 101kcal | Yağ: 2,45g | Karb: 15,16g | Prot: 5,18g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 83kcal , 1 kase, taze, donmuş veya konservelenmiş - 167kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 67kcal | Yağ: 0,36g | Karb: 13,30g | Prot: 2,55g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0,14g | Karb: 23,46g | Prot: 0,52g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 222kcal , 1 porsiyon - 111kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 içeçek - Kaloriler: 218kcal | Yağ: 0,17g | Karb: 12,16g | Prot: 0,11g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 218kcal , 100 g - 78kcal , 100 ml - 76kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 238kcal | Yağ: 18,98g | Karb: 17,29g | Prot: 0,94g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 60kcal , 100 g - 318kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer