her 100 g - Kaloriler: 390kcal | Yağ: 14,8g | Karb: 68,3g | Prot: 4,1g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal , 10 adet - 39kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 421kcal | Yağ: 20,50g | Karb: 55,80g | Prot: 8,50g    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 232kcal | Yağ: 10,11g | Karb: 29,03g | Prot: 8,53g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 232kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 582kcal | Yağ: 49,8g | Karb: 24,07g | Prot: 19,33g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kabuklu, yenilebilir ürün - 87kcal , 1 kase, soyulmuş - 745kcal , 1 porsiyon - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 162kcal , 100 g - 571kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 391kcal | Yağ: 27,53g | Karb: 8,00g | Prot: 29,26g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 547kcal , 1 porsiyon - 117kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 475kcal | Yağ: 24,00g | Karb: 51,00g | Prot: 9,90g    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 249kcal | Yağ: 1,00g | Karb: 48,00g | Prot: 3,00g    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet (9g) - Kaloriler: 27kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 6,16g | Prot: 0,25g    Besin Değerleri - Benzer

her 1 dilim (4,5 cm çap x 0,6 cm kalınlığında) - Kaloriler: 19kcal | Yağ: 1,50g | Karb: 0,19g | Prot: 1,16g
Diğer Boyutlar: 1 dilim - 38kcal , 1 porsiyon - 116kcal , 1 kübik inç - 58kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer