her 100 g - Kaloriler: 143kcal | Yağ: 2,22g | Karb: 26,35g | Prot: 5,01g
Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 229kcal , 1 porsiyon - 157kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 3,86g | Karb: 2,92g | Prot: 20,22g
Diğer Boyutlar: 1 deniz kabuğu - 17kcal , 1 porsiyon - 112kcal , 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 190kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 173kcal | Yağ: 3,51g | Karb: 0,0g | Prot: 33,02g
Diğer Boyutlar: 1 adet, pişmiş - 517kcal , 1 lb - 785kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 297kcal | Yağ: 20,77g | Karb: 0,0g | Prot: 25,69g
Diğer Boyutlar: 1 adet, pişmiş - 930kcal , 1 lb - 1347kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 22kcal | Yağ: 0,72g | Karb: 3,81g | Prot: 1,14g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 19kcal , 1 lb - 100kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 193kcal | Yağ: 0,69g | Karb: 44,31g | Prot: 3,55g
Diğer Boyutlar: 1 lb - 558kcal , 100 g - 123kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase, taze - Kaloriler: 69kcal | Yağ: 4,21g | Karb: 7,38g | Prot: 2,47g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 35kcal , 100 g - 51kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy küre biçiminde - Kaloriler: 84kcal | Yağ: 2,86g | Karb: 13,59g | Prot: 4,21g
Diğer Boyutlar: 1 kase, orta kısmı - 116kcal , 1 orta kısmı - 19kcal , 1 porsiyon - 84kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy sap - Kaloriler: 6kcal | Yağ: 0,35g | Karb: 0,64g | Prot: 0,37g
Diğer Boyutlar: 1 büyük sap - 8kcal , 1 ekstra büyük sap - 9kcal , 1 porsiyon - 36kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase, bütün - Kaloriler: 102kcal | Yağ: 3,83g | Karb: 16,28g | Prot: 2,74g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 107kcal , 1 bütün, taze - 32kcal , 1 kase, doğranmış - 99kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer