her 100 g - Kaloriler: 304kcal | Yağ: 26,53g | Karb: 0,0g | Prot: 15,09g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon 2 bağ - 170kcal , 1 bağ - 85kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 143kcal | Yağ: 5,66g | Karb: 0,0g | Prot: 21,43g
Diğer Boyutlar: 1 lb - 649kcal , 1 pirzola, çöp hariç - 152kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 76kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 279kcal | Yağ: 18,50g | Karb: 0g | Prot: 26,41g
Diğer Boyutlar: 1 küçük veya ince kesilmiş - 123kcal , 1 oz, kemiksiz - 79kcal , 1 kase, doğranmış - 374kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 165kcal | Yağ: 6,76g | Karb: 18,73g | Prot: 8,39g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kuru, pişirildikten sonra elde edilen ürün - 130kcal , 1 kase - 323kcal , 1 porsiyon - 162kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 diş - Kaloriler: 3kcal | Yağ: 0,01g | Karb: 0,66g | Prot: 0,13g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 12kcal , 1 porsiyon - 3kcal , 100 g - 149kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 143kcal | Yağ: 2,22g | Karb: 26,35g | Prot: 5,01g
Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 229kcal , 1 porsiyon - 157kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 3,86g | Karb: 2,92g | Prot: 20,22g
Diğer Boyutlar: 1 deniz kabuğu - 17kcal , 1 porsiyon - 112kcal , 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 190kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 137kcal | Yağ: 5,0g | Karb: 0,0g | Prot: 21,41g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 254kcal | Yağ: 20,0g | Karb: 0,0g | Prot: 17,17g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer