Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

İtimat

Süzme Yoğurt

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
536 kj
128 kcal
Yağ
7,70g
Doymuş Yağ
4,700g
Karbonhidratlar
5,70g
Şeker
0,00g
Protein
9,00g
Sodyum
345mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 14 Tem 21 11:39 ÖÖ
%6
TGD*
(128 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%18)
 
Yağ (%54)
 
Protein (%28)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
128
Yağ
7,7g
Karb
5,7g
Prot
9g
100 g içinde 128 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %54 yağ, %18 karb, %28 prot.

İtimat ile ilişkili Yoğurt:

Kaymaklı Yoğurt
Tam Yağlı Yoğurt

Daha fazla İtimat ürünleri:

Çeşnili Peynir
Cheddar
Kaymak
Tulum Peyniri
Dil Peyniri
  Bütün İtimat ürünlerini göster

Başka türde Yoğurt :

Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Yağsız Sade Yoğurt
Sade Yoğurt
  Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Mis Dilimli Yarım Yağlı Tost Peyniri
Hasmandıra Eski Kaşar
Enka Tost Peyniri
Mis Yarım Yağlı Tost Peyniri
Hasmandıra Göbek Kaşar
Ahir Tam Yağlı Tost Peyniri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.