Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Delba

Kiyalı ve Yulaflı Tam Tahıllı Çavdar Ekmeği

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

787 kj

188 kcal

Yağ

3,60g

Doymuş Yağ

0,400g

Karbonhidratlar

28,10g

Şeker

4,20g

Fiber

11,4g

Protein

5,20g

Sodyum

1mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 01 Eki 20 05:40 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(188 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%67)

Yağ (%20)

Protein (%13)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

188

Yağ

3,6g

Karb

28,1g

Prot

5,2g

100 g içinde 188 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %20 yağ, %68 karb, %13 prot.

Delba ile ilişkili Çavdar Ekmeği:

Tam Tahıllı Çavdar Ekmeği
Kabak Çekirdekli ve Çavdarlı Tam Tahıl Ekmeği

Daha fazla Delba ürünleri:

Kürbiskernbrot
Chiabrot Mit Hafer
Chia Ekmeği
Vegan Rye Bread
Protein Bread
	Bütün Delba ürünlerini göster

Başka türde Çavdar Ekmeği :

Çavdar Ekmeği
Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
	Daha Fazla Çavdar Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Aknaz Yarım Yağlı Tost Peyniri
	Ahir Tam Yağlı Tost Peyniri
	Enka Tost Peyniri
	Balkan Yarım Yağlı Tost Peyniri
	Mis Dilimli Tam Yağlı Tost Peyniri
	Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Tost Peyniri

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.