Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Pişmiş Pırasa

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
393 kj
94 kcal
Yağ
4g
Doymuş Yağ
0,735g
Tekli Doymamış Yağ
1,752g
Çoklu Doymamış Yağ
1,251g
Karbonhidratlar
14,24g
Şeker
3,9g
Fiber
1,8g
Protein
1,51g
Sodyum
282mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
163mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%5
TGD*
(94 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%58)
 
Yağ (%36)
 
Protein (%6)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
94
Yağ
4g
Karb
14,24g
Prot
1,51g
Pişmiş Pırasa (100 g) içinde 94 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %58 karb, %6 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 7
1 pırasa (yaklaşık 17,5 cm uzunluğunda, 2,5 cm çapında) 79
1 porsiyon (85 g) 80
100 g 94
1 kase 161

İlişkili Pırasa türleri:

Pırasa
  Daha Fazla Pırasa Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Kırmızı Domates
Marul
Havuç
Mantar
Soğanlar
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pırasa Çorbası
Migros Pırasa
Yumurtalı Pırasa
Zeytinyağlı Pırasa
Pırasa Yemeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Naturiga Matcha Blend
Hardline Amino Full
Hardline Whey 3 Matrix Çikolata
Herbalife Fındık Aromalı Shake
Herbalife Pro-Boost
Kent Trix


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.