|
07/11: Steps = 11968 WW=23 PUTPUT Golf!
07/12: Steps = 9077 WW=30
|
1166 kcal
|
Yağ: 44,75g | Prot: 79,18g | Karb: 111,98g.
Kahvaltı: turkey sausage links, Cooked Egg White, Scrambled Egg, coffee. Öğle Yemeği: MTB Sandwich, White Bean w/Turkey Sausage soup. Akşam Yemeği: Onion, tomato, arugula, spaghetti with meat sauce. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|