reinhartfrans Günlüğü, 21 May 18

reinhartfrans Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Mayıs 2018:

2069 kcal

Yağ: 40,02g | Prot: 184,94g | Karb: 258,21g. Kahvaltı: Muesli (Dried Fruit and Nuts), Ready-to-Drink Soy Milk, Carnivor Whey Protein Isolate, Iced Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Tempeh (Cooked), Chicken Kebab. Akşam Yemeği: Tempeh, Chicken Kebab. Aperatifler/Diğer: Carnivor Whey Protein Isolate, Soy Protein Isolate (Crude Protein Basis, Potassium Type). devamı için...

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Wah apa ini resepnya? Kliatan enak 😍

23 May 18 üye tarafından: mestyyy

sayurnya : wortel, selada, jamur, tomat, bayam daging : dada ayam potong bumbu : merica, garam, oregano karbo : nasi merah 0.5 cup rasa : ENAK MANTAP

23 May 18 üye tarafından: reinhartfrans


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

reinhartfrans Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

reinhartfrans Günlüğü, 21 May 18

Yorum Gönder

reinhartfrans Kilo Geçmişi