optiholm Günlüğü, 28 May 18

lets get down to business! refeed idag igen!

3168 kcal Yağ: 91,16g | Prot: 186,36g | Karb: 409,07g.   Kahvaltı: Goodlife Low Sugar Chocolate Peanut Butter, GB Glace Gräddglass 88, Äggröra. Öğle Yemeği: Body Science Whey 100, Fria Gluten Free Lussekatter. Akşam Yemeği: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Danpo Kycklinginnerfilé. Aperatifler/Diğer: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.