|
7 km ronde gefietst. was tecwarm eigenlijk
|
772 kcal
|
Yağ: 34,70g | Prot: 32,16g | Karb: 30,08g.
Kahvaltı: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Öğle Yemeği: Johma Zalm Salade, Atkins Crispbread Knackebrod. Akşam Yemeği: Kappertjes, Komkommer met Schil, Roze Zalm, Zoete Rode Paprika, Mayonaise, Radijs, Tonijn in Olie, Bosui of Lenteui, Gemengde Sla. Aperatifler/Diğer: Rode Tafelwijn, Zoete Gele Paprika, Groene Olijven. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
johan.wierckx Kilo Geçmişi
|