optiholm Günlüğü, 30 May 18

optiholm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ett kilo risgrynsgröt om dagen är bra för magen

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mayıs 2018:

3060 kcal

Yağ: 82,29g | Prot: 210,84g | Karb: 356,04g. Kahvaltı: Lindahls Smoothie Bowl Blåbär Svart Morot, Blandade Nötter, Banan, Arla Lättmjölk. Öğle Yemeği: Kanel, ICA Risgrynsgröt, GB Glace Piggelin. Akşam Yemeği: ICA Olivolja Extra Virgin, Stekt Ägg, Gojoy Proteinbar Caramel, Gojoy Proteinbar Licorice. Aperatifler/Diğer: Arla Latte Art 0,9%, Fast Sports Nutrition Pudding Cookies N Cream, Lindahls Kvarg Choco Blanco. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Så gotttt! Gud vad längesen

31 May 18 üye tarafından: wada_

Kall..på knäckebröd som farmor gjorde.

01 Haz 18 üye tarafından: Ronnie_I


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

optiholm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

optiholm Günlüğü, 30 May 18

Yorum Gönder

optiholm Kilo Geçmişi