02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 63,06g | Prot: 53,12g | Karb: 124,46g.
Kahvaltı: Miel, Pain Complet, Beurre (Salé), Thé Noir, Auchan Jus d'orange sans Pulpe. Öğle Yemeği: Mayonnaise, Charal Steak Haché 5%, Les Croisés Emmental Râpé, Auchan Emmental Râpé, Suzi Wan Lait de Coco, Spaghetti. Aperatifler/Diğer: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie, Magnum Almond. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|