AlisonM54 Günlüğü, 05 Haz 18

AlisonM54 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Qu’est-ce que vous faites à manger le soir quand vous n’avez pas le temps de cuisiner? Je suis à court d’idée et je ne veux pas tomber dans la Mal bouffe!?

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Haziran 2018:

644 kcal

Yağ: 21,76g | Prot: 28,58g | Karb: 86,64g. Kahvaltı: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Alpro Soya à Tartiner, Pain Complet. Öğle Yemeği: Andros Gourmand et Végétal au Chocolat , Happy Bio Graines de Chia, Cornichons, Endive, Alpro Soya à Tartiner, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Pain Complet. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Petit salade 🥗

05 Haz 18 üye tarafından: Alexis_gdrt

Salade ou soupe tte prête ou des wraps c’est rapide à préparer

05 Haz 18 üye tarafından: mialalala

AH oui je devrais acheter poêlées déjà prêtes, bonne idée pour les wraps j’y pense jamais

05 Haz 18 üye tarafından: AlisonM54

Merci à tous!

05 Haz 18 üye tarafından: AlisonM54

Épinard œuf ;)

05 Haz 18 üye tarafından: ode2655

2 oeufs et une petite salade mâche/ carotte/ avocat/tomates cerises (ou ce que tu as). Une petite tranche de pain complet et c top👍

05 Haz 18 üye tarafından: princessesandra

Omelette . Thon en conserve . Cœurs de palmier . Maïs. Crudités .

05 Haz 18 üye tarafından: Elsy93

Thon ou sardines à l'huile d'olives, avocat, salade verte, vinaigrette, crème fraîche, noix de macadamia, noix de coco râpée

05 Haz 18 üye tarafından: Anjecovir

je prépare toujours quelques plats équilibrés en plus quand je cuisine. je mets les parts en sachets et au congélateur ! il n'y a plus qu'à les sortir....

06 Haz 18 üye tarafından: aurelie.cl

J’aime bien me faire une salade de pois chiches, tomates ... avec une boîte de maquereaux 😋

06 Haz 18 üye tarafından: ladycuty67

Salade de Pois chiche, thon et salade verte... J'adore

06 Haz 18 üye tarafından: stephech54

Salade de legumes et fruits frais mélange j adore.... Une découverte .. sardines en conserves et pains complets ..

06 Haz 18 üye tarafından: lyntam


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AlisonM54 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AlisonM54 Günlüğü, 05 Haz 18

Yorum Gönder

AlisonM54 Kilo Geçmişi