M.p.gorkova Günlüğü, 09 Haz 18

Доброго времени суток!!! У летаем отдыхать в Тунис... https://pegast.ru/agency/hotels/-8864#/common. Кто знает что там за питание??? И как организовать приемы пищи без весов? Не могу ещё привыкнуть на глаз.

918 kcal Yağ: 23,03g | Prot: 99,89g | Karb: 75,55g.   Kahvaltı: Глобус Сыр Пармезан Гоя, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья, Козельский Бифилактин, Гарнец Кукурузный Крахмал, Брест Литовск Творог 3%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Чечевица Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. devamı için...
198 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


M.p.gorkova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.