ChefJuPaupitz Günlüğü, 10 Haz 18

Carne moída bem temperadinha, ervilha torta na manteiga, salada bem azedinha de pepino com gengibre e fios de beterraba crua com azeite de oliva.

1776 kcal Yağ: 144,26g | Prot: 72,03g | Karb: 46,28g.   Kahvaltı: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso, Água de Coco, Queijo Minas, Ovo Mexido, Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Banha de Porco, Beterrabas, Pepino (com Casca), Vagem, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Akşam Yemeği: Mirtilos, Amêndoas, Nestlé Iogurte Natural Integral. Aperatifler/Diğer: Água de Coco. devamı için...

28 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Nunca provei essa ervilha 😔. Será minha próxima aquisição , essa semana provei mandioquinha pela primeira vez 😋 
10 Haz 18 üye tarafından: DeahFitness
Eu adoro a ervilha torta...salteada na manteiga ou na banha...acho muito saborosa... Prove sim, @DeahFitness, quanto mais variedade, mais saúde!  
10 Haz 18 üye tarafından: ChefJuPaupitz
Verdade 😍 
10 Haz 18 üye tarafından: DeahFitness
@Chefju, lindo seu prato, adorei a combinação. 😋 @Deah é uma delicia, (ta q nem eu com o jiló rsrsrs). 😘 
10 Haz 18 üye tarafından: isanh
Kkk 😘 @isahn  
10 Haz 18 üye tarafından: DeahFitness

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ChefJuPaupitz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.