|
Завтрак сегодня ну оооочень вкусный и сытный.
|
1316 kcal
|
Yağ: 57,29g | Prot: 51,66g | Karb: 157,89g.
Kahvaltı: Рефтинская Колбаса Юбилейная, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Яйцо, Роял Какао-Порошок Натуральный, Гарнец Овсяная Мука, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Геркулес Геркулес Традиционный. Öğle Yemeği: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Умалат Сыр Сулугуни. Aperatifler/Diğer: Orion Choco Pie. devamı için...
|
|
1893 kcal
|
Egzersiz:
Kondisyon Bisikleti - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlexandraNeva Kilo Geçmişi
|