M.p.gorkova Günlüğü, 25 Haz 18

Волнует вопрос : вы как справляетесь морально и физически с тем, что вы только один/на на ПП дома, в гостях, на работе и тд. ?

775 kcal Yağ: 19,33g | Prot: 75,21g | Karb: 76,89g.   Kahvaltı: Царка Биойогурт 6%, Президент Творог Домашний 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Кабачок, Увелка Хлопья Гречневые, Сливочное Масло, Agama Аргентинская Креветка. Akşam Yemeği: Молочное Сияние Творог 0%. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. devamı için...
263 kcal Egzersiz: Koşu - 10/kph - 30 dakika, Apple Health - 23 saat ve 30 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


M.p.gorkova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.