Başlanan Tarih: 02 Ağu 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 72,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 75,3 kg
22 Eyl 24	78,5 kg	Oldukça İyi
04 Oca 24	75,3 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 23	76,2 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 23	76,7 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 23	75,3 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 18 May 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 77,1 kg
24 May 23	75,7 kg	Oldukça İyi
18 May 23	77,1 kg	Uygulanamaz