LoserChris Günlüğü, 19 Tem 18

19 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
107,8 kg Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.    Geriye kalan: 17,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 5,4 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
nice drop 
19 Tem 18 üye tarafından: baskington
Thanks, this was a weigh in after a morning fasted cardio session. I try not to do these too often because it's not terribly realistic, but I wanted to ramp the motivation now that I hit my first goal of "get under 240." Next goal is 225. 
19 Tem 18 üye tarafından: LoserChris
Love hitting those goals! Good for you. 
19 Tem 18 üye tarafından: SoCalPam

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


LoserChris Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.