|
Vakantieeten :vanavond orginele Italiaanse pizza met grote Italiaanse salade gegeten ,glas rode wijnerbij en als toetje een grote ijsbeker met 3 bollen ijs en vruchten---> net ingevuld en bijna 2000kcal
Totaal met ontbijt en lunch boven de 3000 kcal - morgen maar weer rustig aan doen. Heb wel echt genoten dus moet ook een keertje mogen.
|
2982 kcal
|
Yağ: 103,84g | Prot: 121,32g | Karb: 354,52g.
Kahvaltı: Kokosmueslibollen homemade, Campina Halfvolle Melk, AH Conference Peren, Blauwe Bessen, AH CHIAZAAD Thuis, Zonnatura Havermout. Öğle Yemeği: Nevo Komkommer met Schil, Spiegelei, Bloemkoolnasi. Akşam Yemeği: Merlot, Zwarte Olijven, Feta Kaas, Bertolli Balsamico Saladedressing, Nevo Komkommer met Schil, Tomaten, Lidl Krulsla Melange, AH Gesneden Uien, Suiker, Gist, Milbona Fromage Gratin Mix, Lidl Salami Kalkoen, AH Achterham Gerookt, Heinz Tomato Ketchup 50%, Bomba Tomato Paste, Olijfolie, La Tua Farina Bloem Voor Pizzadeeg. Aperatifler/Diğer: AH Blauwe Bessen, Hertog Slagroomijs Light, Hertog Bosbessen Cheesecake Ijs, Campina Halfvolle Melk, Abrikozen, Nectarines. devamı için...
|
|