20 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
515 kcal
|
Yağ: 17,78g | Prot: 6,02g | Karb: 80,47g.
Kahvaltı: Pfefferminztee, Valensina Mildes Frühstück, Frischkäse, Schär Körnerbrötchen, Erdbeermarmelade. Aperatifler/Diğer: K-Classic Fine Chocolate Mints. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|