M.p.gorkova Günlüğü, 20 Tem 18


895 kcal Yağ: 26,25g | Prot: 80,14g | Karb: 87,26g.   Kahvaltı: Bonfesto Рикотта Лайт, Лакомо Сыр Лайт 20%, Рижский Хлеб Купеческий Бездрожжевой Заварной Подовый, Lactica Греческий Йогурт, Сырники. Öğle Yemeği: Мистраль Гречневые Хлопья, Кабачковые Оладьи, Grow Food Тушёная Телятина. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. devamı için...
600 kcal Egzersiz: Трекинг - 45 dakika, Apple Health - 23 saat ve 15 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


M.p.gorkova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.