02 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1387 kcal
|
Yağ: 52,42g | Prot: 99,16g | Karb: 129,88g.
Kahvaltı: Gerblé Levure de Bière, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Café, pain. Öğle Yemeği: Salade Verte, Herta Pâte Brisée, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Courgette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Oeuf. Akşam Yemeği: Salade Verte, Herta Pâte Brisée, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Courgette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Oeuf. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariaperestrelo Kilo Geçmişi
|