soviayunida Günlüğü, 05 Ağu 18

hari ini kita ngebooster dlu yak pakai herbalife.. 8 kali shake dr pagi sampai malam nanti

1360 kcal Yağ: 8,00g | Prot: 134,40g | Karb: 186,40g.   Kahvaltı: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Nutritional Shake Mix. Öğle Yemeği: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Nutritional Shake Mix. Akşam Yemeği: Herbalife Nutritional Shake Mix. Aperatifler/Diğer: Herbalife Nutritional Shake Mix. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 22
Yorumlar 
proteiny dr apa ja mbak 
05 Ağu 18 üye tarafından: Diki Praseka WS
herbalife? emang ngefek? jgn suka dibodohin dgn produk pelangsing.  
05 Ağu 18 üye tarafından: ein_lutu
Mehong ganti whey aja minum 4 serving jg dah 100 tuh protein nya😂 
05 Ağu 18 üye tarafından: watariwattari
Orang kaya be lyke 
05 Ağu 18 üye tarafından: dheamona
@diki proteinnya dr produk herbalife jg ka, jd udh 1 paket.. 
05 Ağu 18 üye tarafından: soviayunida
@ein alhamdulillah ngaruh ka, walaupun sebenarnya prinsipnya ttp defisit kalori.. 1 bln turunnya 6 kg an.. Bkn di bodohi sih ka, tp mungkin aku perlu org yg bisa ngontrol aku, soalnya coachnya sangat membantu.. 
05 Ağu 18 üye tarafından: soviayunida
@dhea @watari iya sih ka mahal, tp mungkin ada rezeky org lain yg dititipkan Allah lwt aku.. 😊 insyaAllah rezeky nanti berputar 
05 Ağu 18 üye tarafından: soviayunida
cara dietnya gimana kak 
07 Ağu 18 üye tarafından: Melly putri
over protein juga ga baik lho 
07 Ağu 18 üye tarafından: cicils
@melly pakai herbalife ka, tp ini perlu di pantau, di gunakan bagi yg pleteu dan gk setiap waktu bisa di pakai.. Jd ada 3 hari program booster dr herbalife 
07 Ağu 18 üye tarafından: soviayunida
@cicils iya ka, itu over karena memang dr produk herbalifenya karna 1 hari full cm blh minum shake 
07 Ağu 18 üye tarafından: soviayunida
asal dibarengi workout sih pake apa juga ga masalah kyknya ^^ (cmiiw) 
07 Ağu 18 üye tarafından: Imchela027
cara ganti ke bahasa indonesia bgmana ya? 
07 Ağu 18 üye tarafından: rafisyafwan
herbalife jg yaaa 
07 Ağu 18 üye tarafından: ciciidarling
sebenarnya lebih bagus banyak karbo atau lemak sih kak kalau baca dr diagram itu. maaf masih baru 
07 Ağu 18 üye tarafından: Nismara
masa siH?wah proteon nya banyak jg y..ak g paham sm herbalife soalnya g pernah coBa 
07 Ağu 18 üye tarafından: mikha.putri18
protein* 
07 Ağu 18 üye tarafından: mikha.putri18
sebenarnya lebih bagus banyak karbo atau lemak sih kak kalau baca dr diagram itu. maaf masih baru 
07 Ağu 18 üye tarafından: Nismara
@ein: fyi, herbalife itu bukan pelangsing tapi lebih ke nutrisi. aku juga nambah protein dr herbalife (sisa ortu dulu). cuma shake nya aja. toh, herbalife bisa gemukin badan. apa iya masih dikira pelangsing?  
07 Ağu 18 üye tarafından: adnafisah
@adnan oh klo gt mah , lqngsung ke whey protein ana n minum vitamin. 
07 Ağu 18 üye tarafından: ein_lutu

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


soviayunida Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.