06 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 13,87g | Prot: 12,38g | Karb: 145,60g.
Kahvaltı: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane. Öğle Yemeği: Schär Crackers Pocket. Aperatifler/Diğer: Banane, REWE Reiswaffel. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|