Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
FitimsiBB
Günlük
08 Ağu 18
FitimsiBB Günlüğü, 08 Ağu 18
FitimsiBB Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Öldüm bitmedi daha var 😅
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ağustos 2018:
1693 kcal
Yağ: 66,25g | Prot: 158,48g | Karb: 111,31g.
Kahvaltı:
Şeftali, İçim Light Beyaz Peynir, Komili Riviera Zeytinyağı, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Doğalsan Yulaf Unu, Yumurta, Yumurta Beyazı.
Öğle Yemeği:
Uludağ Şekersiz Limonata, Tavuk Baget (Derisi Yenerek).
Akşam Yemeği:
Ceviz, Kuru Erik, Nuh Ankara Kepekli Spagetti, Komili Riviera Zeytinyağı, Dardanel Ton Light.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
burda pek box gorulmez😅
08 Ağu 18 üye tarafından:
atakangumuss
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
FitimsiBB Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle