Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
arnaudspan
Günlük
20 Ağu 18
arnaudspan Günlüğü, 20 Ağu 18
arnaudspan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Mijn middag snackje
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ağustos 2018:
2571 kcal
Yağ: 89,77g | Prot: 184,63g | Karb: 252,75g.
Kahvaltı:
Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Magere Yoghurt, BioWise Lijnzaadmix, Cherrytomaten, Quaker Cruesli Multifruit, Lidl Griekse Yoghurt 2%.
Öğle Yemeği:
Banaan, Milbona Creme Fraiche 30%, Milbona Kookroom, Saladinettes Nasi-Bami Groente, Gebakken Ei.
Akşam Yemeği:
Aardappel Anders Bacon-Ui, Linessa Geraspte Kaas 30+, HAK Gesneden Bonen met Witte Bonen, Muscle Meat Kippenworst, Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente, Ardo Zoete Aardappel, Lidl Magere Franse Kwark.
Aperatifler/Diğer:
Mars Protein, Appel, Milbona Koffiemelk.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
mars protein? wat grappig 😀
20 Ağu 18 üye tarafından:
oke88
Wat zijn de voedingswaarden van die mars?
20 Ağu 18 üye tarafından:
elselinevd
Calorieën 200 Vetten 4.6 Verzadigd vet 2.6 Koolhydraten 22 Suiker 13 Eiwitten 19
20 Ağu 18 üye tarafından:
arnaudspan
Is die mars net zo lekker als een gewone?
20 Ağu 18 üye tarafından:
Julievb_
De smaak is vergelijkbaar maar de bite (structuur) niet
20 Ağu 18 üye tarafından:
arnaudspan
Wat een idee!! Nooit gezien.
20 Ağu 18 üye tarafından:
Nelleke1974
hebben ze ook snicker variant? :p
20 Ağu 18 üye tarafından:
Nelleke1974
Yes een sticker een bounty en een milkiway, een twix heb ik nog niet gezien. Ik heb ze besteld bij body&fit shop.
20 Ağu 18 üye tarafından:
arnaudspan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
arnaudspan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle