M.p.gorkova Günlüğü, 21 Ağu 18


989 kcal Yağ: 30,33g | Prot: 85,41g | Karb: 94,21g.   Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шарлотка Пп, Myllyn Paras Овсяная Каша с Персиком. Öğle Yemeği: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Баклажан Пп, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Aperatifler/Diğer: Творог 5%. devamı için...
424 kcal Egzersiz: Eliptik Bisiklet - 35 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 25 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


M.p.gorkova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.