Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
silvana68
Günlük
21 Ağu 18
silvana68 Günlüğü, 21 Ağu 18
silvana68 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tardezinha...ele e eu
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Ağustos 2018:
738 kcal
Yağ: 31,57g | Prot: 75,79g | Karb: 37,81g.
Kahvaltı:
Lider Creme de Leite Leve, Café.
Öğle Yemeği:
Café Expresso, Café Expresso, Quero Ervilha e Milho, Copacol Frango Moído.
Akşam Yemeği:
Coração de Frango, Espetinho de Carne.
Aperatifler/Diğer:
Morangos.
devamı için...
505 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nossa! Faz tempo que estou assim também... só observando, fazendo companhia e tomando água! 😂
21 Ağu 18 üye tarafından:
menos_22
Menos_22 😅 assim viro sempre a motorista da vez
22 Ağu 18 üye tarafından:
silvana68
@silvana68: sei como é! Pelo menos todos retornam bem, e tu cada, vez mais próxima do teu objetivo! Parabéns! 😉
22 Ağu 18 üye tarafından:
menos_22
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
silvana68 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle