31 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 34,27g | Prot: 80,75g | Karb: 89,02g.
Kahvaltı: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Nordic Геркулес Финский. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Кускус, Баклажан Пп. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Оладьи Кабачок. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|