optiholm Günlüğü, 06 Eyl 18

minitortillas!

3002 kcal Yağ: 103,27g | Prot: 225,84g | Karb: 311,65g.   Kahvaltı: Mandlar, Protein Vassle, Bärmix, Fiberhusk, Granatäppelkärnor, Blåbär (Osötade, Frysta), Ingefära, Osötade Frysta Hallon, Banan, Asiatiska Päron, Gala Äpplen, ICA Proteinpudding Karamellsmak, Star Nutrition Omega-3, Espressokaffe, Protein Pro Protein Coffee. Öğle Yemeği: Kycklinglårfilé, Olivolja Extra Virgin. Akşam Yemeği: Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Blandad Sallad, ICA Olivolja Extra Virgin, Scandinavian Organics Ekologisk Hönsfärs, Coop Majs, Felix Mild Kebabsås, Del Monte Sliced Pineapple, Old El Paso Stand 'N' Stuff. Aperatifler/Diğer: Quest Mint Chocolate Chunk, Breyers Cookies N Cream. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.