optiholm Günlüğü, 07 Eyl 18

protein pineapple ginger smoothie

4037 kcal Yağ: 88,91g | Prot: 242,47g | Karb: 572,78g.   Kahvaltı: Protein Pro Protein Coffee, Star Nutrition Omega-3, Espressokaffe, Honungsmeloner, Blåbär (Osötade, Frysta), Honungsmeloner, God Morgon Orange Red Grapefruit, ICA Granatäppelkärnor, Tyngre Protein Vassle, Banan. Öğle Yemeği: Goodlife Mint Temptation, Arla Chokladmjölk 50% Mindre Socker, Tomater, ICA Sallatsmix, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Blandad Sallad, ICA Olivolja Extra Virgin, Kronfågel Kycklinglårfilé. Akşam Yemeği: ICA Saltlakritssås, Njie ProPud Lakrits, Haribo Nappar, Alvestaglass Hallon/Lakrits. Aperatifler/Diğer: Goodlife Caramel Coco, ICA Kolasås, ICA Proteinpudding Karamellsmak, Njie ProPud Ice Cream Salty Caramel Creamy Rippled. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.