Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sanna_86
Günlük
08 Eyl 18
Sanna_86 Günlüğü, 08 Eyl 18
Sanna_86 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Jag har verkligen börjat gilla idéen med overnight oats. Men nu har jag kört fast med idéer till middagar. Så tar gärna emot tips på middagar dock ska det funka till en 1,5åring och vara glutenfritt och absolut inget halvfabrikat.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Eylül 2018:
1424 kcal
Yağ: 68,76g | Prot: 65,53g | Karb: 132,59g.
Kahvaltı:
Arla Yoghurt Kvarg Vanilj .
Öğle Yemeği:
Garant Ekologiskt Jordnötssmör Crunchy, Overnight oats med hallon.
Akşam Yemeği:
Garant Riven Parmigiano Reggiano, ICA Crème Fraiche, Blomkålssoppa.
Aperatifler/Diğer:
Rökt Korv, Garant Mjölk 3%, Kung Markatta Chokladdryck.
devamı için...
143 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 36 dakika, Apple Health - 23 saat ve 24 dakika.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ser gott ut! Hur gör man den?
08 Eyl 18 üye tarafından:
Vroncan
Utgå från det du tycker är gott.😜 Gillar du mest kött, fisk... föredrar du kokt potatis eller gratäng? Känner själv igen mig...har kräsna barn här hemma. Ibland lagar vi olika rätter så att alla blir nöjda eller så kompromissar jag. 🤣
08 Eyl 18 üye tarafından:
jean1molin
Dhal!
08 Eyl 18 üye tarafından:
ifrpt
https://recept.mabra.com
09 Eyl 18 üye tarafından:
ElinBurdock
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sanna_86 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle