|
ça descend tout doucement...
|
117,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2008 kcal
|
Yağ: 84,88g | Prot: 79,44g | Karb: 220,30g.
Kahvaltı: St Hubert Oméga 3, Andros Confiture Allégée Fraises, Café, Tutti Free Sucre, Tropicana Orange sans Pulpe, Pain Grillé. Öğle Yemeği: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Lesieur Huile d'olive, Poivrons Verts, Tomates, Auchan Farce à Légumes Pur Porc, Comptoir du Grain Blé Saveur, Bresse Bleu Bresse Bleu, Leerdammer Original, Président Camembert. Akşam Yemeği: Danone Light & Free Poire, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Huile de Noix, Bonduelle Mâche, Carrefour Pizza Bolognese. Aperatifler/Diğer: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
framboise6263 Kilo Geçmişi
|