17 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 41,23g | Prot: 82,12g | Karb: 148,45g.
Kahvaltı: Okebon Molino Natural - 10 Semillas, Naranjas, Té (Infusión), Peras. Öğle Yemeği: Zanahoria, Huevo, Fanacoa Mayonesa, Hamburguesa de Pollo. Akşam Yemeği: Criollitas Galletitas de Agua, Zapallo Hervido, Quaker Avena Tradicional. Aperatifler/Diğer: Naranjas, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Criollitas Galletitas de Agua. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|