25 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 11,14g | Prot: 17,29g | Karb: 84,95g.
Kahvaltı: Instant Breakfast - Chocolate, Bananas. Öğle Yemeği: Asiago Cheese Bagel, Swiss Style Singles, 1/3 Less Fat Garden Vegetable Cream Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
avengergrl64 Kilo Geçmişi
|