02 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 69,68g | Prot: 31,50g | Karb: 40,30g.
Kahvaltı: Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Aromatycznej Zalewie z Cebulką i Olejem. Öğle Yemeği: Olimp Olej MCT. Aperatifler/Diğer: Słonina, Zupa Jarzynowa, Pieczarki Smażone. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|