13 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 34,35g | Prot: 93,13g | Karb: 34,90g.
Kahvaltı: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Öğle Yemeği: Творог 5%, Морской Котик Икра Трески, Фландерр Конгрио Тушка Мороженая. Aperatifler/Diğer: Запеканка на Белках. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|