M.p.gorkova Günlüğü, 19 Eki 18


846 kcal Yağ: 21,49g | Prot: 102,21g | Karb: 59,56g.   Kahvaltı: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Молочное Сияние Творог 0%, Яйцо (Целое), Сарафаново Кефир 1,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. Öğle Yemeği: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Барс Тунец Натуральный Филе. Aperatifler/Diğer: Творог 5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое). devamı için...
640 kcal Egzersiz: Eliptik Bisiklet - 50 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 10 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


M.p.gorkova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.