annie.winson Günlüğü, 16 Kas 18

Correction weight... the lino was changing the calibration on my scales. Been wrong for a few weeks!

1241 kcal Yağ: 37,86g | Prot: 78,48g | Karb: 172,32g.   Kahvaltı: Tesco Medium Eggs, Tesco Easy Peeler Satsuma, Morrisons Porridge Oats (40g), Bananas. Akşam Yemeği: White Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Tesco British Medium Cheddar, Tesco Everyday Value Pickled Silverskin Onions, Tesco Whole Pickled Gherkins, Tesco Sweet & Crunchy Salad, Cucumber, Tomatoes, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Halo Top Peanut Butter Cup Ice Cream, GFP Peanut Butter Chocolate Pronut. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


annie.winson Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.