25 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 23,92g | Prot: 11,35g | Karb: 91,29g.
Kahvaltı: Lambertz Blätterteiggebäck. Öğle Yemeği: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Aperatifler/Diğer: Lidl Aprikosen in Edel-Vollmilchschokolade, Lidl Aprikosen in Edel-Vollmilchschokolade, Wasser, Sprite Sprite Zero. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|