M.p.gorkova Günlüğü, 26 Kas 18

26 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
47,6 kg Bugüne kadar kayıp: 16 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1038 kcal Yağ: 57,99g | Prot: 97,23g | Karb: 93,98g.   Kahvaltı: Сливочное Масло, Тыква, Пассим Овсянка. Öğle Yemeği: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Приготовленная Летняя Тыква, Говядина Тушеная От Марии. Aperatifler/Diğer: Гарнец Мука Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Творог 5%. devamı için...
67 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


M.p.gorkova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.