Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lillly78
Günlük
27 Kas 18
lillly78 Günlüğü, 27 Kas 18
lillly78 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,1 kg
.
Geriye kalan:
4,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Kasım 2018:
911 kcal
Yağ: 69,74g | Prot: 63,66g | Karb: 4,26g.
Akşam Yemeği:
Turek Ser Twarogowy Świeży Smak z Papryką, Mięso z Piersi Kurczak, Ser Edamski, Smalec, Morliny Parówki Berlinki Classic, Jajko na Miękko, Kraina Wędlin Salami Wieprzowo-Wołowe.
devamı için...
1815 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Morsowanko <3 Mega!
27 Kas 18 üye tarafından:
JW1206
potwierdzam :-) uzależnia ;-)
27 Kas 18 üye tarafından:
lillly78
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lillly78 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle